Salah satu masalah terbesar Anda yaitu badan Anda yang gemuk. Anda sangat membenci kondisi itu. Bencinya bukan karena Anda jadi kurang menarik, tetapi Anda jadi tidak gesit, kurang produktif, dan…

Bagaimana cara meningkatkan harga diri anak? Salah satu cara yang populer yaitu memuji prestasi mereka. Tapi, menurut pakar psikologi dari Ohio State University Eddie Brummelman, alih-alih meningkatkan harga diri anak,…

Alkisah, penulis punya seorang kakak yang jago pencak silat. Tingkatannya sudah lumayan tinggi. Terakhir mengikuti latihan, ia sudah mencapai sabuk hitam. Segala jurus ia kuasai. Tentu saja, hal itu membuat…

Dalam hidup, tentu Anda ingin terus meningkatkan kualitas diri Anda, bukan? Nah, cara mudah untuk meningkatkan kualitas diri yaitu dengan afirmasi positif. Pastinya, Anda sudah familiar dengan teknik itu. Bahkan,…

Apa jenis buku yang sering Anda baca? Buku pengembangan diri? Self-help? Bisnis? Kesemua jenis buku itu sangat bermanfaat bagi kehidupan Anda. Buku pengembangan diri membantu Anda menjadi pribadi yang lebih…

Sudah bukan rahasia lagi membaca buku memberikan banyak manfaat kepada Anda. Membaca buku dapat meningkatkan kesadaran diri. Ia juga bisa menjadi terapi bagi jiwa dan pikiran. Rutin membaca buku bisa…

Ketika belajar, apa yang seringkali dikeluhkan oleh anak Anda? Susah berkonsentrasi? Gampang lupa? Sulit paham? Hmm, belajar memang bukanlah hal yang mudah bagi sebagian besar anak. Dan, mungkin termasuk bagi…

Tahun baru sebentar lagi datang. Sudahkah Anda menyusun resolusi? Jika sudah, apa resolusi Anda? Heheheh, tidak perlu dijawab! Apa pun resolusi Anda, pastinya Anda menginginkan perubahan ke arah yang lebih…

Apakah Anda mengalami kecemasan sosial? Tanda-tandanya mudah sekali dikenali seperti takut berinteraksi dengan banyak orang, diam ketika berada di tengah perkumpulan, malu, menghindari interaksi sosial, dan menjadi pribadi yang sosiotropik.…