Siapa Lagi yang Mau Punya Tubuh Ideal dengan Cara yang Aman?
Ungkap Rahasia Melangsingkan Tubuh secara Aman dan Mempertahankannya tak Naik Turun Lagi di Seminar The Art of Slimming
“Saya senang sekali karena di usia 56 tahun saya tidak perlu berbadan gemuk. Dengan 58 kg rasanya jadi lebih muda dan sehat. Postur badan makin lama makin baik.
Sekarang saya sudah menerapkan apa yang diajarkan Bu Elly lebih dari satu tahun dan tanpa sadar sudah menjadi gaya hidup saya. Gaya hidup ini memberikan nutrisi seimbang yang dibutuhkan oleh tubuh saya.
Senang sekali saya punya kesempatan berjumpa dengan bu Elly... Terimakasih bu Elly.”
– Erwita Dewi
Tubuh Anda gemuk dan susah gerak?
Aktivitas jadi terganggu dan kurang produktif?
Badan jadi rentan sakit?
Lalu, apakah Anda ingin punya tubuh yang ringan dan bisa bergerak leluasa?
Anda ingin menikmati hari-hari Anda dengan tubuh yang sehat?
Ingin bisa mencintai tubuh dan kehidupan Anda?
Sekarang saatnya mendapatkan tubuh langsing seperti yang Anda inginkan!
Tapi, hati-hati! Di luar sana, banyak program diet yang berbahaya. Bukannya membuat Anda langsing, program-program itu justru mendatangkan penyakit yang semakin merepotkan hidup Anda.
Pil pelangsing tubuh, misalnya, yang bekerja dengan mengurangi nafsu makan, membuat Anda kehilangan energi. Walhasil, tubuh Anda lemas.
Jika sudah begitu, maka penyakit pun mudah menyerang. Belum lagi, Anda harus mengonsumsinya terus-menerus. Jika tidak, maka tubuh akan kembali gemuk.
Intervensi medis tak jauh beda. Banyak sekali gangguan kesehatan yang disebabkannya: pendarahan, infeksi, stroke......bahkan KEMATIAN!!!
Di sisi lain, ada juga program diet sehat dengan berolahraga dan menjaga pola makan. Awalnya, berat badan memang turun. Tapi setelah beberapa bulan, naik lagi dan malah tambah semakin berat dan gemuk.
Ini bisa membuat Anda berpikir kegemukan yang Anda alami dan kegagalan dalam berdiet disebabkan kurangnya kemauan Anda untuk menjalankan program diet secara disiplin.
Dan, anggapan ini akan membuat Anda merasa bersalah. Anda akan berpikir Anda tetap gemuk karena tidak mampu mengontrol diri dan malas.
Apa yang Perlu Anda Tahu, Kegemukan yang Anda Alami bukanlah Sepenuhnya Kesalahan Anda!
Jika Anda wanita empat puluh tahun ke atas yang sudah berkali-kali mencoba program diet dan selalu berakhir gagal…
Jika Anda sudah mencoba diet sehat dan tetap saja gagal…turun hanya beberapa bulan dan selanjutnya naik lagi dan lagi…
Jika Anda merasa frustrasi dan bersalah atas semua kegagalan itu karena Anda berpikir Anda kurang kontrol diri dan malas mengonsumsi makanan sehat dan berolahraga…
Maka, mulai sekarang, buang jauh-jauh perasaan bersalah itu!
Karena, kurangnya kontrol diri memang bukan sepenuhnya salah Anda!
FAKTANYA, kontrol diri tidaklah terlalu berpengaruh. Manusia hanya memiliki 12% kontrol terhadap dirinya sendiri. Selebihnya, 88% kontrol dipegang oleh pikiran bawah sadar alias subconscious mind.
Perkenalkan, saya Elly Wijaya, praktisi NLP (Neuro Linguistic Programming) dan hipnoterapis yang juga founder of Smart Slim Indonesia.
Tubuh langsing yang saya miliki sekarang tidaklah saya dapatkan begitu saja. Lima tahun yang lalu, saya masih gemuk seperti Anda sekarang. Berat badan saya waktu itu 67 kg.
Berbagai program diet sudah saya coba, mulai dari pil sampai intervensi medis yang menghamburkan banyak biaya. Tapi, tak satu pun yang berhasil membuat saya langsing; yang ada saya buang-buang waktu dan uang dan mendapati berat badan saya naik-turun seperti yoyo.
Ini sempat membuat saya benar-benar frustrasi! Dalam hati saya bertanya, “Kenapa susah banget nurunin berat badan? Apa sebabnya?”
Kebetulan, profesi saya sebagai hipnoterapis mempertemukan saya dengan beberapa klien yang mengalami masalah serupa, punya tubuh gemuk yang susah sekali dirampingkan.
Hal itu semakin mendorong saya untuk mengungkap apa yang sebenarnya menghambat penurunan berat badan.
Lewat pengalaman klinis dan studi literatur selama beberapa tahun, akhirnya saya menemukan bahwa ternyata kegemukan bukan hanya berasal dari makanan dan seberapa kuat tekad yang bersangkutan untuk langsing, melainkan dari PIKIRAN.
Yup! Pikiran!
Dan, tahukah Anda? Inilah MASALAH UTAMA ANDA; penyebab kegemukan Anda! Penyebab kegemukan Anda yang paling utama bukanlah lemahnya kontrol diri Anda, melainkan pikiran Anda. Dipaksa bagaimana pun juga, kekuatan kontrol diri Anda mentok di 12%.
Tetapi, bagaimana pikiran menjadi penyebab kegemukan Anda yang paling utama?